남원시는 매년 확대 운영하고 있는 시책사업인 ‘싱싱생생 건강교실’을 통해 4일부터 내년 3월까지 4개월동안 1만여명의 노인들에게 웃음과 건강을 선사한다.

 
남원시 싱싱생생 건강교실은 노인들의 건강을 돌보기 위해 마련된 시책사업으로 지난 2012년부터 동절기 활동량이 부족한 노인들을 대상으로 규칙적인 신체활동 기회를 제공해 건강하고 활기찬 일상생활을 영위하도록 도와주기 위해 운영하고 있다.

올해 첫 스타트는 4일 남원시 아영면 송리 경로당을 시작으로 관내 24개 읍면동 경로당 245곳 1만여명을 대상으로 전문체조강사가 주2회 1시간씩 경로당을 방문해 신나는 음악에 맞춰 건강체조를 하며 몸을 풀어 준다.

또 식생활 속 나트륨 줄이기, 심뇌혈관질환 예방교육, 혈압·혈당·콜레스테롤 검사 등 성인병 예방을 위한 기본 건강측정과 치매검진·우울증 검사도 함께 하는 등 지난해에는 경로당과 마을회관 220곳에서 총 4,655회를 운영했다.

특히 읍면동 전수 조사를 통해 연중 싱싱생생 건강교실을 희망하는 16개소에서는 올 한 해 동안 쉬지 않고 운영해 건강교실에 참여한 95%의 노인들이‘건강관리에 큰 도움이 되는 아주 유익한 프로그램’이라고 평가했다.

현재‘싱싱생생 건강교실’은 전국 모범사례로 타 지방자치단체에서 운영 문의와 벤치마킹이 줄일 잇고 있을 정도로 인기가 높은 프로그램으로 꼽히고 있다.

시 관계자는“남원시는 이미 초고령화 사회에 진입했다”며“노인들이 건강해야 시민 모두가 행복하다는 신념으로 노인들이 보다 편안한 노후를 보낼 수 있도록 건강, 여가, 일자리 등 다양한 분야에서 세심하게 살피겠다”고 말했다. <편집부>