▲남원시보건소가 건강생활실천사업 "同GO同樂(동고동락) 뚜벅이 걷기동아리"를 모집하고있다.

남원시보건소(소장 최태성)는 지역사회 주민의 걷기 및 신체활동의 중요성에 대한 인식을 고취시키고 걷기 실천을 촉구하여 만성질환 예방 및 건강수준 향상을 위한 건강생활실천사업의 일환으로 이웃주민과 함께 『同GO同樂(동고동락) 뚜벅이 걷기동아리』를 모집한다고 3일 밝혔다.

 
6월 말부터 지역주민들의 왕래가 잦은 곳을 중점적으로 현수막 게첨 및 아파트, 복지기관 등 포스터 부착을 통해 동아리 홍보 및 대상자를 모집하고 있으며, 남원시민이라면 누구나 신청가능하다. 신청은 12월까지 수시로 전화, FAX, E-mail 등으로 신청할 수 있으며 걷기 시 필요한 간단한 내용(걷기장소, 시간 등)을 작성하여 제출하면 된다.(신청서 보건소 홈페이지 참고)   

 

▲남원시보건소가 건강생활실천사업 "同GO同樂(동고동락) 뚜벅이 걷기동아리"를 모집하고있다.

활동내용은 걷기 장소 및 시간별로 팀을 구성(1팀/10명)하여 주 5일(월~금), 원하는 시간에 1시간씩, 이웃과 집 주변을 함께 걷는 것이며 활동혜택으로는 참석마다 지급되는 동고동락 포인트(건강관련 물품 교환가능) 및 기초체력, 체성분, 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 검사를 무료로 제공한다.

또한 팀의 대표(걷기지도자)로 활동하게 되면 소정의 활동비 또한 지원 받을 수 있다.

 
활동 전 걷기와 관련된 전문 강사를 초빙하여 올바른 걷기방법 등의 교육을 실시할 예정이며 뿐만 아니라 건강에 유익한 영양, 비만, 금연, 절주 등의 건강생활실천 교육 및 상담 또한 추가 진행할 계획이다.

 
최태성 남원시보건소장은 “동GO동락 뚜벅이 걷기동아리에 많은 신청 부탁드리며, 이번 걷기동아리 활동을 통해 남원시 걷기실천율을 높이고 지역주민이 건강한 삶을 영위할 수 있는 계기가 되었으면 한다.”라고 말했다. <편집부>